హోమ్

కొల్లాజెన్ యొక్క ప్రాముఖ్యత మనకు చాలా కాలంగా తెలుసు, మరియు మన దేశంలో పురాతన కాలం నుండి కొల్లాజెన్‌ను భర్తీ చేసే సంప్రదాయం ఉంది.సాంప్రదాయ ఆలోచన ఏమిటంటే, పిగ్స్ ట్రాటర్స్ తినడం వల్ల అందం పెరుగుతుంది, అంటే జంతువుల కార్టెక్స్ మరియు స్నాయువు కణజాలంలో కొల్లాజెన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది.కానీ మానవ శరీరం ఎంత జీర్ణం మరియు గ్రహించగలదు?ఇది నిజంగా ఆరోగ్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందా?కలిసి అన్వేషిద్దాం.

మరింత ఎముక రసం తాగడం కొల్లాజెన్‌ను సప్లిమెంట్ చేయగలదా?

కొల్లాజెన్ఆహారంలో స్థూల కణ మాంసకృత్తులు 400,000-600,000 డాల్టన్‌ల పరమాణు బరువుతో ఉంటాయి మరియు మానవ శరీరం శోషించగల కొల్లాజెన్ పరమాణు బరువు 2,000-5,000 డాల్టన్‌లు.ఎముకల పులుసులో ఎంత కొల్లాజెన్ ఉన్నా, పూర్తిగా ఉడకబెట్టిన బీఫ్ టెండన్ సూప్, ఫిష్ సూప్ మరియు పిగ్స్ ట్రాటర్ సూప్ మొదలైనవాటిని కూడా చివరికి శరీరం గ్రహించగలదు.అదే సమయంలో, ఎముక రసం త్రాగేటప్పుడు కొవ్వు చాలా తినడం అనివార్యం.

పిగ్ ట్రాటర్స్ తినడం నేరుగా కొల్లాజెన్ తీసుకోవడంతో సమానమా?

బోన్ సూప్ తాగినట్లే, సాధారణ ప్రజల వినియోగాన్ని బట్టి, పిగ్ ట్రాటర్‌ల భోజనంలో జీర్ణమయ్యే మరియు మానవ శరీరం గ్రహించగలిగే కొల్లాజెన్ పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు 5- డిమాండ్‌ను కొలవడానికి ఇది సరిపోదు. మానవ శరీరానికి ప్రతిరోజూ 10 గ్రాముల కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్లు.యొక్క.పిగ్ ట్రాటర్స్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కొవ్వు కూడా చాలా తింటుంది, ఇది ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.మానవ అవయవాలు తమంతట తాముగా సాధారణ ఆహారంలోని స్థూల కణ ప్రొటీన్లను కుళ్ళిపోవాలి.సాధారణ అధిక-ప్రోటీన్ ఆహారాల యొక్క అధిక వినియోగం మానవ అవయవాలపై భారాన్ని పెంచుతుంది.నేటి ఆహార స్థాయి ప్రకారం, మానవ అవయవాలు తరచుగా ఓవర్‌లోడ్ అవుతాయి.ఇది పనిచేస్తుంది.

ఆహారం మరియు కొల్లాజెన్ సప్లిమెంటేషన్ మధ్య వైరుధ్యాన్ని పరిష్కరించడానికి, పెప్టైడ్‌లుగా హైడ్రోలైజ్ చేయబడిన ప్రోటీన్‌లను నేరుగా తీసుకోవడం వల్ల మానవ అవయవాలపై భారం పెరగకుండా మానవ శరీరం యొక్క శోషణ రేటు బాగా మెరుగుపడుతుంది.అందువల్ల, సురక్షితమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్‌లను ఎంపిక చేస్తారని చెప్పారు.కొల్లాజెన్‌ను సప్లిమెంట్ చేయడానికి ఉత్పత్తులు ఆరోగ్యకరమైన మార్గం.